Îmbunătățește-ți abilitățile de box la fawuhugadeca!
Antrenează-te alături de cei mai buni și pregătește-te pentru competiții.
Bine ați venit la fawuhugadeca, sala de box din București dedicată formării boxeurilor amatori. Aici, ne concentrăm pe dezvoltarea abilităților tehnice și strategice pentru a vă pregăti pentru competiții.
Despre Noi - Pregătire de Box pentru Toți
Descoperă Cine Suntem
La fawuhugadeca, ne dedicăm promovării boxului ca sport tradițional, oferind condiții excelente pentru antrenament și competiție. Scopul nostru este să susținem fiecare boxer în atingerea potențialului său maxim.
Antrenamente Personalizate
Fiecare boxer beneficiază de programe adaptate nivelului său, maximizând potențialul în ring.
Pregătire pentru Competiții
Oferim sesiuni specifice pentru a pregăti sportivii pentru competiții amatoare, crescând încrederea și performanța.
Instruire de Specialitate
Antrenorii noștri experimentați oferă tehnici tradiționale de box, asigurând o bază solidă pentru fiecare boxer.
Comunitate și Sprijin
Alătură-te unei comunități pasionate de box, unde sprijinul și camaraderia te motivează să îți atingi obiectivele.
Caracteristici ale programelor noastre
Descoperă Ce Oferim
Aflați mai multe despre ceea ce ne face diferiți.
Antrenamente de box personalizate
Oferim antrenamente de box adaptate pentru toate nivelurile, axate pe tehnică, forță și rezistență, pentru a te ajuta să îți atingi obiectivele sportive.
Programe de mentorat
Oferim sesiuni de coaching personalizat pentru a ajuta boxeri să își atingă potențialul maxim.
Sesiuni de sparring
Programul nostru de pregătire include sesiuni de sparing pentru a dezvolta abilitățile în ring, fiind conduse de antrenori experimentați care oferă feedback personalizat.
Sesiuni de antrenament personalizate
Sesiunile de antrenament personalizate sunt concepute astfel încât fiecare boxer să primească atenție individuală. Aceste sesiuni se concentrează pe nevoile specifice ale fiecărui sportiv, îmbunătățind performanța generală.
Serviciile Noastre
Programe adaptate pentru fiecare boxer.
Oferim o gamă variată de servicii de antrenament pentru boxeri, inclusiv sesiuni de sparring, pregătire pentru competiții și antrenamente personalizate. Fiecare program este conceput pentru a dezvolta abilitățile tehnice și fizice necesare pe ring.
Clase de box pentru începători
Antrenamentele noastre de box sunt concepute pentru toate nivelurile, punând accent pe tehnică și forță. Fiecare sesiune este adaptată pentru a răspunde nevoilor individuale ale sportivilor.
Antrenamentele noastre sunt concepute pentru a dezvolta tehnici de box eficiente, forță și rezistență, prin metode adaptate fiecărui boxer.
50 RON
Programe de fitness prin box
Clasele noastre de grup sunt concepute pentru a stimula spiritul de echipă și a încuraja colaborarea între boxeri. Aceste sesiuni ajută la dezvoltarea abilităților învățate într-un mediu competitiv.
antrenamente tehnice, strategii de competiție, sesiuni simulate
200 RON
Sesiuni de sparring
Prin intermediul sesiunilor de sparring, boxeri sunt pregătiți să se confrunte cu realitățile competiției. Aceste sesiuni nu doar că îmbunătățesc abilitățile tehnice, dar și dezvoltă strategii esențiale pentru succesul în ring.
Sesiunile de sparring sunt organizate pentru a ajuta boxeri să își dezvolte abilitățile de competiție. Acestea sunt supravegheate de antrenori pentru a asigura un mediu sigur.
100 RON
Pregătire pentru competiții
Programele noastre sunt concepute pentru a sprijini boxeri în dezvoltarea abilităților necesare pentru competiții.
Oferim un program complet de pregătire pentru boxeri care doresc să participe la competiții. Acesta include antrenamente tehnice și strategii de competiție.
150 RON
Clase de box pentru femei
Aceste clase sunt dedicate femeilor care doresc să se antreneze într-un mediu sigur și susținător.
Aceste clase sunt dedicate femeilor care doresc să se antreneze într-un mediu sigur și susținător. Instructorii specializați oferă un suport adaptat nevoilor fiecărei participante.
300 RON
Mentorat Personalizat
Organizăm competiții locale pentru amatori, permițând sportivilor să își testeze abilitățile în fața publicului și să câștige experiență în ring.
Programele noastre de mentorat oferă sprijin personalizat pentru boxeri, ajutându-i să își atingă obiectivele prin sesiuni de coaching individuale.
70 RON
Abonamente și planuri de prețuri
Alegeți abonamentul care vi se potrivește cel mai bine.
Explorați opțiunile noastre de abonamente și programe.
Abonament Săptămânal
Planul de bază oferă 8 sesiuni de antrenament pe lună, ideale pentru cei care doresc să încerce boxul.
Abonament lunar
Abonamentul lunar include acces nelimitat la toate clasele și sesiuni de sparring, precum și evaluări lunare ale progresului.
Planul competitiv
Acest plan oferă acces la toate sesiunile de antrenament, inclusiv evaluări lunare și sesiuni de sparring. Este ideal pentru cei care doresc să se antreneze activ și să monitorizeze progresul constant.
Echipa Noastră de Antrenori
Echipa Noastră de Experți în Box
Echipa noastră de antrenori are experiență vastă în boxul amator și profesional, fiecare membru fiind dedicat formării unei noi generații de boxeri talentați.
Andrei Ionescu
Antrenor principal
Maria Popescu
Asistentă antrenor
Alexandru Dobre
Antrenor de sparring
Elena Vasilescu
Nutriționist sportiv
Cristian Radu
Specialist marketing și promovare
Părerea clienților
Ce spun boxeurii noștri despre experiența lor.
Citiți părerile clienților noștri despre antrenamentele și experiențele lor.
Fawuhugadeca a fost locul ideal pentru a-mi dezvolta abilitățile de box. Antrenorii sunt profesioniști și m-au ajutat să îmi ating obiectivele.
Andreea S.
Am avut o experiență excelentă la acest gym! Antrenorii sunt foarte bine pregătiți și mă ajută să îmi îmbunătățesc tehnica. Recomand cu căldură!
Mihai R.
Antrenamentele la fawuhugadeca m-au ajutat să devin mai încrezătoare și mai puternică.
Maria P.
Antrenamentele la Fawuhugadeca m-au ajutat să îmi îmbunătățesc tehnica și să câștig încredere în abilitățile mele. Atmosfera este fantastică!
Ion D.
Am realizat progrese semnificative în abilitățile mele datorită antrenamentelor personalizate.
Ana M.
Studii de caz și povești de succes
Studii de Caz Inspiratoare
Această secțiune prezintă povești de succes care evidențiază progresele și realizările boxeurilor care s-au pregătit cu noi.
Creșterea performanței boxeurilor amatori
Într-un interval de 6 luni, 30 de boxeri amatori au participat la sesiuni de antrenament personalizat, rezultând într-o îmbunătățire medie de 40% a performanțelor în competiții.
Pregătirea sportivilor pentru competiții
Programul de box pentru tineri a dus la o creștere de 50% a încrederii în sine și a abilităților fizice ale participanților, cu rezultate vizibile în competițiile locale.
Dezvoltarea abilităților tehnice
Unul dintre boxeri a reușit să câștige competiția locală după 10 săptămâni de pregătire intensivă. Dedicarea antrenorilor și strategia personalizată au fost esențiale pentru succesul său.
O descriere detaliată a pașilor din programul nostru.
Cum Funcționează Antrenamentele Noastre
Iată cum derulăm programele de antrenament pentru box.
Procesul nostru de Antrenament
Pentru a începe, vizitați site-ul nostru și completați formularul de înscriere. Vom lua legătura pentru a discuta despre opțiunile de antrenament disponibile.
Stabilirea obiectivelor
După înscriere, veți participa la o evaluare inițială pentru a determina nivelul de pregătire și obiectivele. Aceasta ne va ajuta să personalizăm programul de antrenament.
Antrenamentele
Oferim sesiuni de antrenament personalizate, care se concentrează pe tehnici, forță și rezistență, adaptate la nivelul și obiectivele boxerului.
Participarea la sesiuni de antrenament
Evaluăm periodic progresul boxerilor prin sesiuni de feedback și ajustări ale programului de antrenament, pentru a optimiza rezultatele.
Sesiuni de competiție
Programul de mentorat include sesiuni individuale de coaching care sunt adaptate la nevoile fiecărui boxer. Acest proces personalizat are scopul de a ajuta sportivii să își atingă obiectivele specifice, prin îndrumări precise și feedback continuu.
Istoricul nostru
Un parcurs de succes în antrenamentele de box.
Această secțiune ilustrează evoluția noastră de-a lungul anilor și realizările importante.
Înființarea sălii de box
Pregătirea pentru competiții se desfășoară pe parcursul a 8-12 săptămâni, timp în care boxerii beneficiază de antrenamente specifice. Acest program de pregătire este structurat pentru a asigura o progresie constantă.
Primul campion amator
În 2018, am deschis cea de-a doua sală de antrenament, atingând un număr de peste 100 de clienți. Această expansiune a permis diversificarea programelor oferite.
Extinderea programelor pentru tineri
În 2020, am lansat un program dedicat pregătirii pentru competiții, atrăgând 50 de boxeri tineri și oferind sesiuni de mentorat personalizate.
Evaluarea Performanței
Evaluările de performanță sunt realizate lunar, concentrându-se pe progresele individuale și realizările în competiții. Acestea sunt esențiale pentru a adapta antrenamentele la nevoile fiecărui boxer.
Monitorizarea Progresului
După finalizarea programului de pregătire, boxerii sunt evaluați pe baza performanțelor lor în ring. Această evaluare ajută la identificarea punctelor forte și a domeniilor ce necesită îmbunătățiri.
Carieră la fawuhugadeca
Alătură-te echipei noastre!
Căutăm oameni pasionați de box și educație sportivă pentru a se alătura echipei noastre dedicate.
Antrenor de box
Full-time
Responsabil pentru conducerea sesiunilor de antrenament, evaluarea progresului sportivilor și dezvoltarea programelor de antrenament. Experiența în box este esențială.
Îți dorești o carieră în box?
Part-time
Oportunitățile noastre de carieră includ atât roluri de antrenor, cât și poziții de suport în cadrul echipei. Căutăm persoane dedicate care să împărtășească pasiunea noastră pentru box.
Asistent de antrenor
Part-time
Responsabil pentru promovarea sălii și atragerea de noi membri prin strategii de marketing eficiente.
Cautăm Talente!
Full-time
Alătură-te echipei noastre de antrenori pasionați. Oferim oportunități de formare continuă și un mediu stimulativ pentru dezvoltarea carierei tale în box.
Informații Esențiale
Angajamentul nostru față de excelență.
Descoperă valorile care ne ghidează activitatea în fiecare zi.
Figuri cheie
La Fawuhugadeca, ne angajăm să oferim un mediu de antrenament sigur și eficient, unde boxeri de toate nivelurile pot prospera și își pot atinge obiectivele.
Misiunea noastră.
Misiunea noastră este de a oferi un mediu de antrenament sigur și stimulant pentru toți practicantii.
Fapte cheie
Activitățile noastre sunt desfășurate într-un mediu sigur și motivant, menținând standarde ridicate de calitate. Ne concentrăm pe dezvoltarea nu doar a abilităților fizice, ci și a disciplinei și respectului.
Filozofia noastră
Filozofia noastră se bazează pe formarea boxeurilor din perspectiva atât a abilităților fizice, cât și mentale.
Moștenirea noastră
Moștenirea noastră se bazează pe tradiția boxului, combinată cu tehnici moderne.
Principii de bază
Principiile de bază sunt fundamentale pentru dezvoltarea boxului, asigurând un mix de tehnică, forță și strategie.
Contactați-ne
Contactează-ne pentru mai multe informații!
Pentru întrebări sau programări, nu ezitați să ne contactați. Suntem disponibili pentru a vă oferi informații suplimentare despre antrenamente și programele noastre.
Întrebări Frecvente
Găsiți răspunsuri la cele mai comune întrebări despre sala noastră de box.
Această secțiune oferă informații utile despre programele noastre de box, prețuri și cerințe.
Ce tipuri de clase oferiți pentru începători?
Oferim o varietate de clase, inclusiv antrenamente pentru începători, box pentru fitness, antrenamente personalizate și sesiuni de sparring, toate axate pe dezvoltarea abilităților și tehnicilor necesare.
Care sunt cerințele pentru a participa la cursurile de box?
Participarea la cursurile noastre nu necesită experiență anterioară. Oferim clase pentru toate nivelurile, iar instructorii noștri sunt pregătiți să adapteze antrenamentele în funcție de nevoile fiecărui boxer.
Cât costă un abonament lunar?
Abonamentul lunar costă 250 RON și include acces nelimitat la toate clasele și sesiunile de sparring, precum și evaluări lunare ale progresului.
Cum pot să mă înscriu la un program de box?
Înscrierea se face prin completarea formularului de pe site-ul nostru, urmată de o evaluare inițială cu un antrenor pentru a stabili cele mai bune opțiuni de antrenament în funcție de nivelul de experiență.
Ce tipuri de clase oferiți?
Oferim diverse tipuri de clase, inclusiv antrenamente de box pentru începători, clase de box pentru fitness, sesiuni de sparring și pregătire pentru competiții. Fiecare clasă este concepută pentru a se adapta nevoilor participanților.
Există programe speciale pentru copii?
Da, oferim programe de box pentru tineri, structurate pentru a dezvolta abilități fizice și tehnice într-un mediu distractiv și sigur, cu sesiuni dedicate în fiecare sâmbătă.
Ce tip de antrenori aveți?
Antrenamentele noastre au loc în fiecare zi de luni, miercuri și vineri, între orele 7:00 și 9:00, asigurând un program flexibil pentru toți participanții.
Cine sunt antrenorii dvs.?
Pentru a te înscrie la competiții, este necesar să ai cel puțin 3 luni de antrenamente în cadrul gym-ului nostru și să discuți cu antrenorul tău despre disponibilitatea ta.
Cum se desfășoară sesiunile de sparring?
Sesiunile de sparring sunt organizate pentru a ajuta boxeri să își dezvolte abilitățile de competiție. Acestea sunt supravegheate de antrenori care oferă feedback constant și asigură un mediu de învățare sigur.
Cât durează o sesiune de antrenament?
Fiecare sesiune de antrenament durează între 60 și 90 de minute, în funcție de tipul de clasă. Programele noastre sunt structurate pentru a maximiza eficiența și pentru a oferi suficient timp de recuperare.
